Od dawna znany jest związek między naszym samopoczuciem psychicznym a fizycznym. Zaskakujące mogą być ostatnie wnioski naukowców - wpływ na zdrowie dorosłego człowieka mają stresy z dzieciństwa.
Wiele osób nie przywiązuje większej wagi do tego, jak myją zęby. A jest to czynność niezwykle istotna dla naszego zdrowia. Zaniedbania destruktywnie odbijają się na całym organizmie.
Naturalnym objawem starzenia się jest zmniejszająca się sprawność intelektualna. To wynik mniejszego dotlenienia mózgu, spowodowanego słabszym krążeniem krwi.
Arytmia serca, zator płucny, nadmierny wysiłek, choroba wieńcowa – coraz więcej sportowców uskarża się na ból i choroby. Dodatkowow coraz większa liczba sportowców umiera w trakcie meczów lub zawodów.