Najpierw kilka tygodni katorżniczej walki o smukłą sylwetkę, precyzyjne wyliczanie kalorii, wyciskanie siódmych potów na siłowni. Później cały wysiłek idzie na marne, bo pojawia się efekt jo-jo.
Na ulicy coraz trudniej dostrzec nastolatka, który porusza się bez słuchawek na uszach. Zjawisko jest tak powszechne, że zyskało już nazwę pokolenia mp3.
Studia wyższe w założeniu to nie tylko nauka. To aktywność społeczna, poszerzanie horyzontów i rozwijanie pasji. Dotychczas jednak nie było to uregulowane programowo.
Chcesz schudnąć? A potem utrzymać wagę na pożądanym poziomie? Wypróbuj dietę proteinową. Nie jest ona tak rygorystyczna jak inne, nie wymaga ważenia potraw, ani liczenia kalorii.