Odchudzanie to wymagający proces, wie o tym każdy, kto choć raz spróbował zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Najgorsze jest jednak rozczarowanie, kiedy tyle wyrzeczeń nie przynosi żadnych efektów.
Ćwierć wieku temu w Stanach Zjednoczonych ukazała się najlepsza powieść Cormaca McCarthy'ego - "Krwawy południk". Polscy czytelnicy doczekali się jej tłumaczenia.
Biwak czy camping to alternatywa dla tych, którzy mają niewiele pieniędzy. Jeśli skompletuje się odpowiedni sprzęt to w dość komfortowych warunkach można spędzić czas nawet z kapryśną polską pogodą.
Najpierw kilka tygodni katorżniczej walki o smukłą sylwetkę, precyzyjne wyliczanie kalorii, wyciskanie siódmych potów na siłowni. Później cały wysiłek idzie na marne, bo pojawia się efekt jo-jo.
Taką liczbę zawiera raport sporządzony przez Polskie Towarzystwo Diabetologiczne. Wynika z niego, że zatrważająco duża liczba Polaków nie wie o tym, iż choruje na cukrzycę.